Healthcheck
Hoe gezond is uw leefstijl? Als u veel en langdurig zit helpt dat ook niet echt mee. Met enkele lichaamsmetingen krijgt u inzage in uw vitaliteit. De healthcheck bestaat onder andere uit een bloeddrukmeting en een test op de Tanita weegschaal. Deze meet de verhouding tussen spieren, vet, vocht, en botten De healthcheck geeft een aardig beeld hoe uw lichamelijke gezondheid er voor staat. Zo krijgt u te horen wat uw metabolische (= "echte") leeftijd is. De metabolische leeftijd zegt iets over de leeftijd van uw fysieke lichaam. U krijgt een toelichting/advies op de uitslag waarmee vanzelfsprekend vertrouwelijk wordt omgegaan. Een healthcheck kan ook aan het begin (0-meting) en einde (1-meting) van een traject worden gedaan. Dan is goed te zien wat de individuele resultaten zijn na gedane activiteiten. Resultaten kunt u bijhouden in een individueel vitaliteitspaspoort. Het afnemen van een health check duurt tussen 15 - 20 min. Meer weten over de mogelijkheden voor bedrijven of direct meerdere personen aanmelden kan via info@stichtingfso.nl of 0345 478 475.
‘Van de health check mag je effect verwachten’ Wie aan de slag gaat met zijn eet-, leef- en bewegingspatroon mag resultaat verwachten. Dan merk je en zie je als we na verloop van tijd de tweede meting afnemen. Met de health check kun je echt gezondheidswinst behalen!
|
|
© FSO Fonds Scholing en Ordening | |
![]() ![]() ![]() ![]() |